2024년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
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851 kcal
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지방: 42.00g | 단백질: 70.85g | 탄수화물: 43.31g.
아침 식사: Омлет или Яичница, Ржаной Хлеб, Cooking Творожный Сыр, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. 점심 식사: Курица по Французски. 간식/기타: Energy Diet Капучино. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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