|
jurnal ku menjadi sepi kembali 😅 emang ya, kalau mau curhat tuh kalau nggak "dipancing" pada nggak akan mau nongol 😭🙏
bukannya aku haus validasi, pansos, dll. tapi aku sering banget nanya / minta saran gak pernah ada satupun yang komen astaga.... 😭😭😭😭
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
|
1291 kcal
|
지방: 70.16g | 단백질: 68.90g | 탄수화물: 104.11g.
아침 식사: Good Day Good Day Duet, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Egg. 점심 식사: Chicken Nuggets, Beef Sausage, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Siomay. 저녁 식사: Cocoa Powder (Unsweetened) , Ellenka Fiber Creme, Avocado. 간식/기타: Roti. 더보기
|
|