Seybo님의 저널, 2024년 01월 30일

Es geht wieder etwas nach unten, ab heute gibt es wieder ausgewogenere Ernährung, Hafertage sind vorbei. 😊 Mal sehen obs geholfen hat, Resultate werde ich im März vom HA bekommen.

84.4 kg 지금까지 감소한: 15.5 kg.    남은양: 14.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.