2024년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
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1692 kcal
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지방: 77.20g | 단백질: 91.03g | 탄수화물: 157.01g.
아침 식사: Huile de Sésame, Auchan Avocat, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Pain Blanc, Café. 점심 식사: Bavette de Boeuf, Riz à la Tomate. 저녁 식사: RichesMonts Fromage à Raclette, Pain Blanc Grillé, Bénédicta Vinaigrette Balsamique, Oeuf Dur, Fleury Michon Surimi, Salade Verte. 간식/기타: Crêpes Nature. 더보기
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