2024년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
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791 kcal
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지방: 39.44g | 단백질: 50.42g | 탄수화물: 60.29g.
아침 식사: Banane, Milky Way Milky Way Minis. 점심 식사: Kaffee, Fresubin Protein Powder. 간식/기타: Netto Cheese Pop. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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