|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
|
1537 kcal
|
지방: 47.42g | 단백질: 107.63g | 탄수화물: 175.71g.
아침 식사: Махеевъ Джем Малиновый , Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог 5%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. 점심 식사: Народная Здрава Зеленая Гречка, Петелинка Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Шампиньоны. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Правильное Питание Хлебцы Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Картофель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Магнит Банан, Мандарины, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Окей Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. 더보기
|
|