2024년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
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1849 kcal
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지방: 80.35g | 단백질: 138.13g | 탄수화물: 142.73g.
아침 식사: Milbona Frischkäse Becher Kräuter Leicht, Kronenbrot Eiweißbrot, Ei, Alpro Devilishly Dark Chocolate Dessert , Kokosnuss, Äpfel, Karotten, Alpha Foods Kollagen, Weintrauben. 점심 식사: Big mac rolle. 저녁 식사: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, OceanSea Backfisch-Stäbchen, Potato Master Kartoffelpüree. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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