2024년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 29일:
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1592 kcal
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지방: 58.73g | 단백질: 110.69g | 탄수화물: 158.57g.
아침 식사: 光泉 無糖豆漿, 高麗菜, 雞胸肉. 점심 식사: 家樂福 豬腰內肉, 高麗菜, 芹菜. 저녁 식사: 光泉 無糖豆漿, 高麗菜, 和秋 麻辣鴨血, 味王 王子麵 (50克), 水煮肉片. 간식/기타: 50嵐 珍珠奶茶. 더보기
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안정된 체중
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