Dasha3_3_3님의 저널, 2024년 01월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
1736 kcal 지방: 70.39g | 단백질: 152.36g | 탄수화물: 111.81g.   아침 식사: Kotanyi Приправа Итальянские Травы, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Фрукторешки Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Форель Слабосолёная. 점심 식사: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Gallina Blanca Суп Куриный со Звездочками, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Maggi Для Сочного Цыплёнка Табака, Кабачок, Шампиньоны. 간식/기타: Ананас, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, ЭКО Логика Горячий Шоколад, GEON Протеиновые Чипсы . 더보기
1784 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dasha3_3_3님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유