2024년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.8 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
|
1418 kcal
|
지방: 55.01g | 단백질: 27.10g | 탄수화물: 201.88g.
아침 식사: Сахар, Кофе, Русский Десерт Рисовое Печенье с Глазурью, Огурец (с Кожурой), Лента Капуста Белокочанная Квашенная, Рис Вареный. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Мясная Лавка Краковская Колбаса. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Мясная Лавка Краковская Колбаса, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. 간식/기타: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Адреналин Раш Энергетик, Чай, Русский Десерт Рисовое Печенье с Глазурью, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
svetakochetkova111님의 체중기록
|