2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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1493 kcal
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지방: 120.08g | 단백질: 78.82g | 탄수화물: 23.47g.
저녁 식사: Mogyi Kesudio, Pikok Fustolt Fott Serteskaraj, Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese, Pikok Kockazott Bacon. 간식/기타: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Mizo Fozotejszin 10%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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