2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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985 kcal
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지방: 29.29g | 단백질: 30.67g | 탄수화물: 145.78g.
아침 식사: Roshen Молочно-Шоколадный Батон Double Peanuts с Дробленым Арахисом и Арахисовым Кремом, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Доброе Утро Овсяная Каша с Персиком, Кофе. 점심 식사: Кофе, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Confectum Зефир Жевательный, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Оливковый. 더보기
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안정된 체중
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