2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
120.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
|
1460 kcal
|
지방: 52.59g | 단백질: 36.71g | 탄수화물: 89.58g.
아침 식사: Вараксино Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Viola Творожный Сыр Сливочный. 점심 식사: Kumala Вино Белое Полусухое. 저녁 식사: Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Astoria Бургер Соус, Valio Сыр Чеддер. 더보기
|
주 6.8 kg 감소하기
|