2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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1012 kcal
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지방: 46.85g | 단백질: 41.44g | 탄수화물: 101.68g.
아침 식사: Kaufland Börekstick mit Weisskäse. 저녁 식사: Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Gekochtes Ei. 간식/기타: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,8% Fett. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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