2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
|
1379 kcal
|
지방: 40.97g | 단백질: 113.01g | 탄수화물: 138.12g.
아침 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. 점심 식사: Oggi Pesce Anelli di Totano, Delizie del Sole Cous Cous, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Ehrmann Caramel Pudding, Biscotti Frollini, Cappuccino con Pochi Grassi, Brioche Siciliana. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|