2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
|
1437 kcal
|
지방: 63.37g | 단백질: 77.04g | 탄수화물: 131.50g.
아침 식사: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Zinus Кокосовое Молоко, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. 점심 식사: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Помидоры Черри, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Салат Айсберг, Семга Запеченная. 저녁 식사: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Магнит Апельсин, Куриная Грудка Вареная, Дома Куриный Бульон. 간식/기타: SPAR Рулет Меренговый. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|