2024년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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1068 kcal
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지방: 56.36g | 단백질: 62.33g | 탄수화물: 81.98g.
아침 식사: King Fish Кета Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фета, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречка с Тушенкой. 저녁 식사: RB Cafe Котлета Рыбная из Семги, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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