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I woke up weight myself ...wasn't happy obviously & was just logging my food & I'm 778calories in on my 1200calories for the day & it's barely 11am. All I can do is try again tomorrow!!
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 27일:
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1098 kcal
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지방: 35.36g | 단백질: 42.13g | 탄수화물: 144.23g.
아침 식사: Fibre One Strawberry Cheesecake, Fibre One Lemon Drizzle Square, Equal Sweetener, Woolworths Lite Milk, Kellogg's Nutri-Grain. 저녁 식사: Equal Sweetener, Woolworths Lite Milk, Lean Cuisine Hearty Lamb & Rosemary Hot Pot. 간식/기타: Bulla Ice Cream Sandwich Double Choc Fudge . 더보기
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885 kcal
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운동:
angie workout - 1 시간 34 분, Samsung Health - 22 시간 26 분. 더보기
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