Healthycurves2023님의 저널, 2024년 01월 26일

Started a weekly TGIF tradition of a new, special meal that I make for myself at home 😊 Tonight it’s a crispy prosciutto, bocconcini, egg, peach, blueberry and sliced almond spring mix salad with pear balsamic vinaigrette. So tasty!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
1225 kcal 지방: 54.09g | 단백질: 86.29g | 탄수화물: 100.64g.   아침 식사: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Unico Sundried Tomatoes 15ml, Parmesan Cheese (Grated) , Organika Original Enhanced Collagen Protein, Oikos Greek Yogurt High Protein, Oatmeal, Raisins (Seedless) , Kirkland Signature Egg Whites. 점심 식사: Truvia Brown Sugar Blend, Sesame Oil , Dom Reserve Steelhead Salmon Poke , Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers) , Wakame Seaweed . 저녁 식사: Blueberries , Smucker's Pure Strawberry Jam, Great Value Sliced Almonds, Egg, Tre Stelle Bocconcini Light, Prosciutto, Splendido Pecorino Romano, Peaches . 간식/기타: Great Value Milk Chocolate Chips, Godiva Dark Chocolate Truffles, No Name Milk Chocolate, Strawberries . 더보기
1658 kcal 운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간   5 분, 휴식 - 14 시간   55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Sounds delicious 
2024년 01월 26일 작성이: rschafer1970
oooh that salad looks so delish!! I love adding fresh fruit and cheeses to lettuce salads!! do you have a recipe that you can share for the pear balsamic vinaigrette or is it store bought?? 
2024년 01월 26일 작성이: -Nadja-
This one was store bought. Walden Farms 0 calorie pear balsamic vinaigrette. Haven’t ventured into too many homemade salad dressings yet 😊 
2024년 01월 28일 작성이: Healthycurves2023

     
 

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