다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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1591 kcal
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지방: 50.92g | 단백질: 73.25g | 탄수화물: 210.38g.
아침 식사: Ovo (Inteiro), Laranja Pêra, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Padaria Pão Francês. 점심 식사: Legumes Cozidos, Paleta Bovina, Quaker Milharina, Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Bauducco Bolinho Morango, Pipoca Branca (em Óleo), Laranja Pêra, Padaria Pão Francês, Ovo (Inteiro). 더보기
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621 kcal
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운동:
HIIT - 50 분, Samsung Health - 23 시간 10 분. 더보기
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