2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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930 kcal
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지방: 49.65g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 64.14g.
아침 식사: Кофе, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Ветчина, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом Бекона и Сыра. 간식/기타: Кофе, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Курица Гриль. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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