2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.1 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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902 kcal
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지방: 58.79g | 단백질: 38.22g | 탄수화물: 66.36g.
아침 식사: Wholly Guacamole Spicy Wholly Guacamole Minis, Kroger Fully Cooked Traditional Bacon. 저녁 식사: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . 간식/기타: Strawberry Hill English Walnut Povitica. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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