|
Любимый быстрый ужин: тунец, огурец, яйцо и хлебец 😋
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
|
1574 kcal
|
지방: 59.01g | 단백질: 136.72g | 탄수화물: 120.77g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком, Семга Слабосоленая. 점심 식사: Лук, Яйцо, Капустный Салат, Гречка Отварная, Сыр Гауда, Куриное Филе. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Банан, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Source Naturals Псиллиум. 더보기
|
|
 댓글
Тоже обожаю, еще добавляю красный лучок 🔥
2024년 01월 25일 작성이: mayorova.lelya
|
2024년 01월 25일 작성이: Ксюхендра
|
прям поэзия в названии блюда
2024년 01월 25일 작성이: oksanashelemova
|
Тоже обожаю такой ужин, только хлеб не ем.
2024년 02월 16일 작성이: annaa.ch
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|