2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1288 kcal
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지방: 60.72g | 단백질: 83.56g | 탄수화물: 102.18g.
아침 식사: Sveza Сыр Творожный Легкий, Libendorf Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natty's Батончик. 점심 식사: Мистраль Рис Басмати, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек. 저녁 식사: Natty's Паста Семечки Подсолнуха, ПП Сырники. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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