2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
|
1614 kcal
|
지방: 48.10g | 단백질: 81.18g | 탄수화물: 214.42g.
아침 식사: Антон Палыч Моцарелла, Яйцо, Chokodelika Шоколад с Украшением "Малина, Клубника, Смородина", Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий. 점심 식사: Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Doctor Grain Хлебцы Рисовые, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Зимовье Шампиньоны Резаные, Просто Рис Золотистый Обработанный Паром. 저녁 식사: Пастилушка Пастила Яблочная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Антон Палыч Моцарелла, Solvie Матча Латте, Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Командор Лаваш Армянский, Алтайская Буренка Творог 2%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|