2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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1271 kcal
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지방: 51.63g | 단백질: 63.85g | 탄수화물: 143.63g.
아침 식사: Котлета Куриная, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Картофельное Пюре, Яблоко. 저녁 식사: Борщ с Курицей. 간식/기타: Вожгалы Йогурт Малина, Вареное Яйцо, Морковь. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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