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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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1818 kcal
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지방: 64.91g | 단백질: 91.50g | 탄수화물: 224.07g.
아침 식사: Banana Prata, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Jussara Leite Desnatado , Power One Pasta de Amendoim Integral. 점심 식사: Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Batata Doce Cozida. 저녁 식사: Quatá Ricota Fresca, Salada Maionese, Batata Doce Cozida, LAR Linguiça de Frango Fininha. 간식/기타: Starbucks Muffin de Chocolate, Nectarinas, Elegê Iogurte. 더보기
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