|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
|
1475 kcal
|
지방: 47.06g | 단백질: 150.20g | 탄수화물: 111.12g.
아침 식사: Пятерочка Банан, Приневское Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Danone Йогурт Натуральный 1,5%. 점심 식사: Кулинариум Индейка Терияки с Овощами, Увелка Перловка Отварная. 저녁 식사: SPAR Бальзамический Крем , Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Житница Здоровья Семена Льна, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Лукас Груша, ВкусВилл Салат Руккола Радичио . 간식/기타: Свой Урожай Чёрная Смородина , Ого Отруби Пшеничные, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Приневское Творог 5%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|