2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.0 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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1770 kcal
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지방: 147.00g | 단백질: 121.00g | 탄수화물: 10.00g.
점심 식사: Egglife Egg White Wraps - Original, Chosen Foods Ranch Dressing, Safe Catch Wild Sardines. 저녁 식사: Kirkland Signature Angus Ground Chuck & Beef Patties (151g). 간식/기타: The Carnivore Bar The Carnivore Bar Honey Salted. 더보기
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안정된 체중
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