2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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1525 kcal
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지방: 24.60g | 단백질: 73.45g | 탄수화물: 259.11g.
아침 식사: Président Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Wickbold Pao 100% Nutrição . 점심 식사: Sopa de Ervilha, Pão Francês, Sopa de Ervilha. 저녁 식사: Sopa de Ervilha, Maçãs Gala. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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