2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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1262 kcal
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지방: 45.50g | 단백질: 80.09g | 탄수화물: 135.90g.
아침 식사: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Апельсины Навел, Вареное Яйцо. 점심 식사: Продукты из Старожилово Бифилайф 2,5%, Лаваш Тонкий, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Помидоры Черри. 저녁 식사: Продукты из Старожилово Бифилайф 2,5%, Безе, Heinz Кукуруза. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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