2024년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
|
1108 kcal
|
지방: 54.78g | 단백질: 41.12g | 탄수화물: 104.17g.
아침 식사: Авокадо, Яйцо Куриное. 점심 식사: Магнит Груша Китайская, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Eco Botanica Зефир, Сельдерей, Vici Крабовое Мясо, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tini Вино Красное Сухое, Красногорский Творожная Масса с Курагой. 더보기
|
주 5.1 kg 감소하기
|