2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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1724 kcal
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지방: 76.62g | 단백질: 77.93g | 탄수화물: 183.01g.
아침 식사: Mrożona Kawa ze Śmietanką, Banan, Jabłko. 점심 식사: Kotlet Mielony. 저녁 식사: Ser Gouda. 간식/기타: Granat, Nasze Smaki Kotlet Mielony, Food & Joy Soczewica. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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