2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
|
2061 kcal
|
지방: 111.91g | 단백질: 83.03g | 탄수화물: 172.39g.
아침 식사: Белый Хлеб, Фермерский Продукт Молоко 4%, Белебеевский Сыр Фермерский, СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем. 점심 식사: Самбери Салат из Свеклы с Майонезом, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой. 저녁 식사: Яичный Белок, Магнит Огурчик Соленый. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|