|
Мій сніданок на 500ккал☀️ Зелена гречка🌱, яєчня шакшука з помідором і луком🥚🍅, половина тарілки зелень і овочі(капуста кваш, капуста цвітна)🥬, чорний шоколад 85%🍫🤤 Перед сніданком ранковий комплекс йоги🧘♀️ І пішла підкорювати світ!♥️
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
|
1622 kcal
|
지방: 69.90g | 단백질: 102.94g | 탄수화물: 147.32g.
아침 식사: Belgian Чёрный Шоколад 85%, Масло Гхи, Гречка, Яйцо. 점심 식사: FIZI Guilty Pleasure Peanut + Caramel , Печень Говяжья Жареная, Гречка. 저녁 식사: Develey Горчица Develey, Мёд, Сметана 15%, METRO Chef Чечевица Зеленая , Замороженная Вишня, Куриная Грудка Отварная. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|