2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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582 kcal
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지방: 23.52g | 단백질: 70.01g | 탄수화물: 20.37g.
아침 식사: Творожная Запеканка, Жокей Кофе Ирландские Сливки . 점심 식사: Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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