2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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848 kcal
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지방: 46.33g | 단백질: 34.30g | 탄수화물: 73.08g.
아침 식사: Westcliff Pfefferminztee, Meßmer Grüner Tee. 점심 식사: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Westcliff Pfefferminztee, Meßmer Grüner Tee. 저녁 식사: Frikadelle, Gemischter Salat, Kartoffelpuffer, Ingwertee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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