2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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1229 kcal
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지방: 53.93g | 단백질: 54.16g | 탄수화물: 132.82g.
아침 식사: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Auchan Pur Jus Multifruits, Pain aux Céréales. 점심 식사: Le Gaulois Nuggets de Volaille, Auchan Allumettes Fumées, Carrefour Choux de Bruxelles. 저녁 식사: Dia Bâtonnets Panés de Poisson Blanc, Auchan Pommes de Terre. 간식/기타: Auchan Spécialité Fromagère à Tartiner, Pain aux Céréales, Les Malins Plaisirs Biscuits au Beurre avec Tablette de Chocolat au Lait. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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