2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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1832 kcal
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지방: 105.13g | 단백질: 75.78g | 탄수화물: 181.25g.
아침 식사: Сметана 20%, Кофе с Молоком, У Палыча Мороженое Лавандовое, Я Любимый Оладьи из Кабачков. 점심 식사: Stefany Пирожное Белочка , Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Бейкер Стрит Салат с Индейкой и Овощами, Джон Джоли Жареные Хинкали. 간식/기타: RIOBA Молочный Шоколад. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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