2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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700 kcal
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지방: 15.85g | 단백질: 31.16g | 탄수화물: 107.61g.
아침 식사: Greenfield Чай, MacChocolate Горячий Шоколад. 점심 식사: Ne Moloko Соевое с Бананом, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Соевое с Бананом, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Соевое с Бананом. 저녁 식사: Lucky Days Йогурт Питьевой Клубника, Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Ne Moloko Соевое с Бананом, Lucky Days Йогурт Питьевой Клубника. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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