2015년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 26일:
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760 kcal
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지방: 40.00g | 단백질: 66.00g | 탄수화물: 46.00g.
아침 식사: Pure Silk Pure Silk Almond Coconut Blend Unsweetened, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Vanilla Chai. 점심 식사: No Cow Bar Peanut Butter Cookie Dough. 저녁 식사: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. 간식/기타: Celsius Peach Mango Green Tea. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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