|
Обед 358 ккал: спагетти, куриное бедро и огурец
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
|
1267 kcal
|
지방: 37.71g | 단백질: 105.64g | 탄수화물: 127.35g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Семена Льна, Увелка Крупа Пшено. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Ашан Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Миндаль Миндаль Сырой. 더보기
|
|