|
Aralıklı oruç 3.gün;13:30 ilk öğün maydonozlu omlett🍳 30dk Leslie
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
|
969 kcal
|
지방: 50.00g | 단백질: 68.16g | 탄수화물: 67.67g.
점심 식사: Yeşil Çay, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Zeytin, Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Namet Piliç Füme. 저녁 식사: Tavuk Salatası. 간식/기타: Çikolatalı Sufle, Eti Karam Bitter. 더보기
|
|