2024년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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1719 kcal
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지방: 120.00g | 단백질: 70.97g | 탄수화물: 79.17g.
아침 식사: Wolf Rotwurst, Gekochtes Ei, Leinöl, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milsani Deutsche Markenbutter, Milfina Butter . 점심 식사: Corbell Grünkohl mit Kassler, Mettenden und Kartoffeln, Dulano Gekochter Schweinebauch . 저녁 식사: Brot, Mischkornbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Milfina Butter . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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