다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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1789 kcal
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지방: 120.20g | 단백질: 87.53g | 탄수화물: 108.10g.
아침 식사: Сыр Фета, Авокадо, Вареное Яйцо, Кунжутное Масло. 점심 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Брокколи на Пару. 저녁 식사: Lazdona Кефир, Кокос. 간식/기타: Апельсин, Сладкие Шоколадные Конфеты. 더보기
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