2024년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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169.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 69.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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1721 kcal
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지방: 67.21g | 단백질: 60.21g | 탄수화물: 215.35g.
점심 식사: Сладонеж Печенье К Кофе, Вдохновение Шоколад Темный, Холодушка Курица с Тушёной Капустой. 저녁 식사: Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, ВкусВилл Варенье Клубничное, Сыр Гауда, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Русское Море Горбуша Запеченная . 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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