Nach vielen Monaten Vorfreude spielte am Samstag endlich meine Lieblingsband God Is An Astronaut in Berlin. 😍💘😍 Es war so unbeschreiblich göttlich, dass ich auf dem Konzert sogar weinen musste. Vielen Dank Irland, für diese mega Post Rock Band! Ich wünsche euch einen schönen Start in diese sonnige Woche. 😘
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80.9 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 26일:
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1417 kcal
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지방: 75.26g | 단백질: 64.60g | 탄수화물: 120.62g.
아침 식사: DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Dinkel Gepufft, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Banane, Alnatura Quinoa Gepufft, Honig, Edeka Bio Joghurt Pur. 점심 식사: Mestemacher Eiweißbrot, Avocado, Kiwi, Rote Paprika, Bio-Zentrale Brotaufstrich Kräuter-Tomate, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Gemischter Salat. 저녁 식사: Almette Tomaten-Pesto, Iglo Filegro Vollkorn. 간식/기타: Cappuccino. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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