3й день кд
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63.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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963 kcal
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지방: 52.69g | 단백질: 49.82g | 탄수화물: 69.24g.
아침 식사: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Оливковое Масло, Barilla Farfarelle Вареные, Омский Бекон Шпикачки Чешские. 점심 식사: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Станция Молочная Сливки 20%, Куриное Филе на Пару. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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