SmolDarya님의 저널, 2024년 01월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
1287 kcal 지방: 49.12g | 단백질: 93.99g | 탄수화물: 121.06g.   아침 식사: Агуша Творог Детский Груша, Мандарины, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Мария Печенье Затяжное на Стевии . 점심 식사: Суп из Говядины, Monini Бальзамический Соус, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Чиабатта. 저녁 식사: Heinz Соевый Соус Классический, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Печень. 간식/기타: Грецкие Орехи, Сушеное Манго, Protein Rex Mini Cake Apple Pie . 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
сколько калорий? 
2024년 01월 21일 작성이: polllyxs
299 ккал 🫶 
2024년 01월 22일 작성이: SmolDarya

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


SmolDarya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유