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die Abnahme in einer Woche macht mir fast Angst.
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167.6 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
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2023 kcal
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지방: 106.40g | 단백질: 107.20g | 탄수화물: 157.27g.
아침 식사: Milfina Butter , Aldi Brezel, Honig, Tee mit Milch. 점심 식사: Käse. 저녁 식사: Weißwein, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Milfina Butter , Olivenöl, Deutschesee Kabeljaufilet. 간식/기타: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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